7 продуктов, которые содержат больше кальция, чем стакан молока
После долгих лет заблуждений вам пора узнать, что стакан молока — не единственный способ получить здоровую дозу кальция. При этом кальций — чрезвычайно необходимый нашему организму минерал. «Кальций важен для…
5 согревающих зимних супов, которые вам понравятся
Горячий, ароматный и невероятно вкусный суп — лучший гастрономический вариант для пятничного вечера. В дополнение к удовольствию, которое вы обязательно получите, суп, сваренный на курином бульоне, имеет очевидные преимущества для…
5 неочевидных продуктов, которые мешают вам спать
Если вы хотите спать спокойно и сладко, то наверняка держите в голове, что перед сном важно избегать большой тройки продуктов: кофеина, сахара и алкоголя. Это не означает, что вы совсем…
Ночные маски для волос
Современный ритм жизни берет свое – часто нет времени не только на посещение косметолога, но и на обычный домашний уход за собой. Со временем отсутствие должного внимания скажется на здоровье…
Что выбрать на незапланированное торжество, если нет времени на покупку наряда?
Так иногда бывает- на торжество в фешенебельный ресторан пригласили в последний момент, предстоит свидание- вопрос жизни и смерти да мало ли что! Важно другое- что надеть? То платье, которое надевалось…